En svart omärkt air bike med stort fläkthjul står i ett ljust hemmagym med gummigolv, kettlebells och ribbstol
Träning

Air bike bäst i test 2026: de bästa airbikes för hemmagymmet

Åtta airbikes för hemmet jämförda på motstånd, drivning, maxvikt, display och pris. Assault Fitness AirBike Classic vinner, priserna ligger mellan 3 495 och 13 990 kr.

Av Emma Lindström

Artikeln innehåller annonslänkar. Köper du via en länk kan Fitness Club Center få provision, det påverkar varken priset eller ordningen. Priserna kontrollerades 1 november 2026 och kan ha ändrats sedan dess.

Vi har jämfört åtta airbikes för hemmet utifrån motstånd, drivning, max användarvikt, produktvikt, mått, display, garanti och pris. Uppgifterna kommer från butikernas produktsidor, inte från egna mätningar, och priserna ligger mellan 3 495 och 13 990 kr.

Listan passar dig som vill köra korta, hårda intervaller hemma och träna armar och ben samtidigt, från lätt instegsmodell till cykel av gymkvalitet.

Så placerar sig produkterna

  1. Plats 1 Bäst i test
    Assault Fitness AirBike Classic

    Assault Fitness AirBike Classic

    Originalet som gav kategorin dess namn

    12 490 kr

    Motstånd
    Luft
    Drivning
    Kedja
    Max användarvikt
    160 kg
    Produktvikt
    45 kg
    Mått
    130 x 60 x 123 cm (L x B x H)
    Display och app
    Tid, distans, hastighet, kcal, watt, Bluetooth
    Garanti
    1 år

    Det här är modellen som gav fläktcyklarna namnet assault bike. Butiken kallar den guldstandarden och en airbike i kommersiell kvalitet för crossfit- och kampsportsgym. Den har kedjedrift, 160 kg maxvikt, 3 program och mottagare för trådlös puls.

    Den ligger etta för att den kombinerar gymkvalitet, watt i displayen och ett sänkt pris, 12 490 kr mot rekommenderat 14 999 kr.

    Fördelar

    • Kommersiell kvalitet enligt butiken
    • Max användarvikt 160 kg
    • Displayen visar watt

    Tänk på

    • Kedjan behöver smörjas då och då
    • Skickas från leverantör, räkna med 3 till 5 vardagar
  2. Plats 2 Prisvärd
    Recoil Airbike X2

    Recoil Airbike X2

    Watt och RPM för under 8 000 kr

    7 990 kr

    Motstånd
    Luft
    Drivning
    Uppges inte
    Max användarvikt
    160 kg
    Produktvikt
    54 kg
    Mått
    129 x 68 x 129 cm (D x B x H)
    Display och app
    Tid, distans, hastighet, kcal, watt, RPM, Bluetooth
    Garanti
    1 år

    Recoil är Gymkompaniets eget svenska märke, och X2 är en uppgradering av Airbike X3. Den klarar 160 kg, har egna program, trådlös puls och en sadel som justeras i längd och i höjd, 84 till 107 cm.

    För 7 990 kr får du nästan samma funktioner som i toppen av listan, och därför är den det prisvärda valet.

    Fördelar

    • 160 kg maxvikt för 7 990 kr
    • Displayen visar watt och RPM
    • Garanti även för företag och brf

    Tänk på

    • Drivningen anges inte, fråga butiken
  3. Plats 3 Premium
    Master Fitness XB505

    Master Fitness XB505

    Remdrift, pulsprogram och Zwift

    13 990 kr

    Motstånd
    Luft, 27-tums fläkthjul
    Drivning
    Rem
    Max användarvikt
    160 kg
    Produktvikt
    66 kg
    Mått
    122,5 x 55 x 120 cm
    Display och app
    Tid, distans, kcal, hastighet, watt, RPM, puls, Bluetooth
    Garanti
    Uppges inte

    XB505 har rem i stället för kedja, vilket enligt butiken ger tystare och mjukare gång, och den väger 66 kg, mest i listan. Datorn har ett pulsstyrt program, fyra intervallprogram (bland annat 20/10) och fem målprogram.

    Via Bluetooth fungerar den med Zwift, Kinomap och iConsole, och den behöver ingen extern ström. Det är premiumvalet.

    Fördelar

    • Rem, tystare gång enligt butiken
    • Tyngst i listan, 66 kg
    • Fungerar med Zwift och Kinomap

    Tänk på

    • Garantin anges inte, fråga butiken före köp
  4. Plats 4
    Schwinn Airdyne AD8

    Schwinn Airdyne AD8

    Kompakt, 106 x 50 cm, och 9 program

    13 829 kr

    Motstånd
    Luft
    Drivning
    Uppges inte
    Max användarvikt
    160 kg
    Produktvikt
    51 kg
    Mått
    106 x 50 x 132 cm
    Display och app
    LCD, 7 funktioner, mottagare för pulsband
    Garanti
    1 år i hemmiljö

    Airdyne-serien räknas som den ursprungliga fläktcykeln. AD8 klarar 160 kg och är kortast och smalast av modellerna som anger mått, 106 x 50 cm. Datorn har 9 förinställda intervall- och målprogram.

    Den hamnar fyra eftersom den kostar nästan lika mycket som XB505 med mindre i datorn. Frakten är fri, men leveransen går bara till porten.

    Fördelar

    • Liten golvyta, 106 x 50 cm
    • 9 intervall- och målprogram
    • Fri frakt

    Tänk på

    • Ingen bärhjälp, ordna hjälp i förväg
    • Returfrakt upp till 2 500 kr debiteras, mät platsen först
  5. Plats 5
    Gymstick Air Bike Pro

    Gymstick Air Bike Pro

    Sits med lutning och USB-laddning

    11 989 kr

    Lägre pris just nu: 11 989 kr

    13 990 kr vid kontrollen

    Motstånd
    Luft, 24-tums fläkt
    Drivning
    Uppges inte
    Max användarvikt
    159 kg
    Produktvikt
    49,5 kg
    Mått
    122 x 65 x 133 cm
    Display och app
    Tid, distans, kcal, watt, puls, RPM, Bluetooth
    Garanti
    Uppges inte

    Sitsen justeras i höjd, längd och lutning, och displayen visar watt, puls och RPM. Den har fyra målprogram, tre intervallprogram och telemetrisk puls på 5 kHz.

    Via Bluetooth fungerar den med Kinomap, och Sporttema anger även Zwift.

    Fördelar

    • Sits i höjd, längd och lutning
    • Watt, puls och RPM i displayen
    • USB-laddning

    Tänk på

    • Garantin anges inte, fråga butiken
  6. Plats 6
    inSPORTline AirBike Pro

    inSPORTline AirBike Pro

    Fotstöd för ren armträning

    9 995 kr

    Motstånd
    Luft
    Drivning
    Uppges inte
    Max användarvikt
    160 kg
    Produktvikt
    64 kg
    Mått
    Uppges inte
    Display och app
    LCD, 7 program, pulsmottagare
    Garanti
    Uppges inte

    Den klarar 160 kg och användare upp till 200 cm. Sadeln justeras i höjd (80 till 107 cm) och längd, och sadel och styre har justerbar lutning. Med fotstöden kan du träna bara armarna.

    Nivåjustering för ojämna golv och hållare för surfplatta och flaska ingår, och frakten är fri.

    Fördelar

    • Fotstöd för armträning
    • Passar användare upp till 200 cm
    • Nivåjustering för ojämna golv

    Tänk på

    • Pulsbältet köps separat
    • Mått anges inte, fråga butiken
  7. Plats 7
    Recoil Airbike med justerbart motstånd

    Recoil Airbike med justerbart motstånd

    Fläkt plus magnet i 8 nivåer

    13 990 kr

    Motstånd
    Luft plus magnet, 8 nivåer
    Drivning
    Bälte
    Max användarvikt
    150 kg
    Produktvikt
    59 kg
    Mått
    133 x 77 x 133 cm (L x B x H)
    Display och app
    Tid, distans, hastighet, kcal, Tabata-timer
    Garanti
    Uppges inte

    Här kompletteras fläkten med magnetiskt motstånd i 8 nivåer, så att motståndet kan bli tungt även i lågt tempo. En luftventil låter dig välja om fläktens vind ska blåsa mot dig.

    Displayen har intervallfunktioner och Tabata-timer, och sadeln har steglös mikrojustering. Den passar dig som vill styra motståndet mer.

    Fördelar

    • Magnetmotstånd utöver fläkten
    • Luftventil som styr vinden
    • Tabata-timer i displayen

    Tänk på

    • Max 150 kg, välj 160 kg om du vill ha marginal
    • 77 cm bred, mät upp platsen
  8. Plats 8
    inSPORTline AirBike Basic II

    inSPORTline AirBike Basic II

    Billigast och lättast att flytta

    3 495 kr

    Motstånd
    Luft plus rembroms med vred
    Drivning
    Rem
    Max användarvikt
    110 kg
    Produktvikt
    22 kg
    Mått
    118 x 70 x 121 cm
    Display och app
    Tid, kcal, distans, 2 AA-batterier
    Garanti
    Uppges inte

    Basic II kostar 3 495 kr och väger 22 kg, billigast och lättast i listan. Propellern är 50 cm, och en rembroms med vred ger extra motstånd.

    Sätet har 7 höjdlägen och cykeln passar användare från 150 till 190 cm. Maxvikten är 110 kg, lägst i listan.

    Fördelar

    • Billigast, 3 495 kr
    • Lättast, 22 kg
    • Rembroms för extra motstånd

    Tänk på

    • Max 110 kg, välj 160 kg vid behov

Kort svar

Vilken airbike är bäst?

Assault AirBike Classic är bäst i jämförelsen. Den klarar 160 kg, visar watt och håller kommersiell kvalitet enligt butiken, för 12 490 kr.

Recoil Airbike X2 är det prisvärda valet för 7 990 kr, och Master Fitness XB505 med rem och Zwift är premiumvalet.

Så väljer du rätt air bike för hemmet

En airbike är en träningscykel där pedaler och handtag driver ett stort fläkthjul. Du tränar armar och ben samtidigt, och motståndet ökar ju hårdare du trampar. Tänk på användarens vikt, var cykeln ska stå och om du vill använda en app.

För de flesta räcker 160 kg maxvikt och watt i displayen, som hos vinnaren eller den billigare Recoil Airbike X2.

Så fungerar en airbike med luftmotstånd

En vanlig motionscykel har motstånd som du ställer med en ratt. En airbike har i stället ett fläkthjul med skovlar som trycker undan luft. Ju fortare hjulet snurrar, desto tyngre blir det, så motståndet följer din egen insats och har inget tak.

I en spurt blir den snabbt mycket tung. Eftersom handtagen rör sig i takt med pedalerna arbetar armar, axlar, bål och ben på samma gång. På engelska kallas den ofta fan bike, efter fläkten.

Assault bike och Airdyne

Många säger assault bike om alla fläktcyklar, efter Assault Airbike som blev känd genom crossfit. Ännu äldre är Airdyne från Schwinn, den ursprungliga fläktcykeln.

Airbike, motionscykel eller spinningcykel

En motionscykel har upprätt sittställning och fasta motståndsnivåer och passar för jämn konditionsträning, det som på gymmet ofta kallas cardio. Se vår motionscykel bäst i test. En spinningcykel har tungt svänghjul och är gjord för stående intervaller, se spinningcykel bäst i test.

Air bikes skiljer sig genom att armarna arbetar tillsammans med benen. De passar bäst för korta, maximala intervaller.

Det här ska du titta på när du köper en air bike

Max användarvikt. Fem modeller klarar 160 kg, Gymstick 159 kg, Recoil med justerbart motstånd 150 kg och Basic II 110 kg. Välj med god marginal.

Vikt och stabilitet. En tung ram i stål står stadigt i spurterna. XB505 väger 66 kg, Basic II 22 kg och de övriga mellan 45 och 64 kg.

Sits. Sitsen ska gå att ställa i höjd och längd, så att knät är lätt böjt i nedersta läget. Gymstick justeras även i lutning, och Basic II har 7 höjdlägen.

Display. Watt är det bästa måttet på hur hårt du arbetar. Fyra modeller visar watt, och tre av dem även RPM, varv per minut. Kalorisiffran är alltid en uppskattning.

Bluetooth. Fyra modeller har Bluetooth. XB505 fungerar med Zwift, Kinomap och iConsole, och Gymstick med Kinomap.

Mått. De sju som anger mått är 106 till 133 cm långa och 50 till 77 cm breda. Räkna med en halvmeter fritt runt om för handtagen.

Kedja eller rem, ljud och luftdrag

Vinnaren har kedja, medan XB505, Basic II och Recoil med justerbart motstånd har rem eller bälte. En rem är tystare och behöver i princip inget underhåll, en kedja behöver smörjas.

Fläkten låter ändå alltid, och mer ju fortare du trampar. Ingen modell anger ljudnivå. Lägg en gummimatta under mot vibrationer. Fläkten blåser också som en ventilator mot dig, vilket kyler under hårda pass.

Träna HIIT och intervaller på air bike

En airbike passar för HIIT, högintensiv intervallträning, eftersom pulsen stiger snabbt i spurten och tempot kan sänkas direkt i vilan. Värm upp först.

  • Tabata: 20 sekunder maximalt, 10 sekunder vila, åtta gånger. Läs mer om tabata.
  • Kaloriintervaller: spurta till 10 kalorier, vila lika länge, 5 till 8 gånger.
  • Minutintervaller: 30 sekunder hårt, 90 sekunder lugnt, 6 till 10 gånger.

Cykeln fungerar också som station i ett cirkelträningspass.

Säkerhet och när du ska rådfråga vården

Intervallerna är mycket ansträngande. Börja med korta pass om du inte tränat på länge. Har du hjärtsjukdom, högt blodtryck eller är gravid, prata med vården innan du kör hård intervallträning, och avbryt vid bröstsmärtor eller yrsel. Används cykeln i rehabilitering, låt en fysioterapeut lägga upp träningen.

Montering och skötsel

Flera modeller väger över 50 kg, så ta hjälp när du lyfter. Dra åt skruvarna efter de första passen och smörj kedjan på vinnaren då och då.

Sammanfattning

AirBike Classic blir bäst i test 2026 med 160 kg maxvikt och watt i displayen för 12 490 kr. Recoil Airbike X2 är det prisvärda valet för 7 990 kr, och XB505 är premiumvalet med rem och Zwift.

Vanliga frågor

Vilken är den bästa air bike för hemmet?

AirBike Classic från Assault är bäst i vår jämförelse, för 12 490 kr. Billigare är Recoil Airbike X2 för 7 990 kr.

Vad skiljer en airbike från en motionscykel?

En airbike har ett fläkthjul vars motstånd ökar ju hårdare du trampar, och handtag som tränar armarna. En motionscykel har fasta motståndsnivåer.

Låter en airbike mycket?

Fläkten hörs alltid och mer ju fortare du trampar. Rem är tystare än kedja.

Hur mycket plats tar en airbike?

De modeller som anger mått är 106 till 133 cm långa och 50 till 77 cm breda. Lägg till en halvmeter runt om.

Går man ner i vikt av att träna på airbike?

Det kan bidra, eftersom intervallerna förbrukar mycket energi, men kosten betyder mest.

Så har vi jämfört

Rangordningen bygger på uppgifter från produktsidorna hos Gymkompaniet, Gymgrossisten och Sporttema, kontrollerade 1 november 2026: motstånd, drivning, maxvikt, produktvikt, mått, display, garanti och pris. Priserna är lästa ur sidornas strukturerade data och alla åtta fanns i lager. Placeringen bygger på helheten. Vi har inte provat cyklarna och inte gjort egna mätningar.